#운동,#스쿼시,#직장인취미,#직장인운동,#직장인학원 #취미활동,#스쿼시초보,#운동취미 안녕하세요.34살 청춘청년입니다.매년 1월 올해는 반드시 운동을 해야 한다는 다짐만 수십 년 동안 했습니다.30대 중반이 되면 점점 체력도 떨어지는 것 같은 느낌이 들어서 운동을 하면서 반복되는 일상에 작은 활력이 되지 않을까 하는 기대감으로 스쿼시를 배워봤습니다.▼前回話htps://blog.naver.com/thx0105/223009598163
스쿼시운동 1주차 : 힘들어 죽겠다 #운동, #스쿼시, #직장인취미, #직장인운동, #직장인학원 #취미활동, #스쿼시초보, #운동취미안녕하세요… blog.naver.com
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서울 스쿼시 2주차 : 길을 걷다가도 스윙 연습을 하는 나
스쿼시를 시작하고 나서 길을 가면서도 스윙 연습을 한다.예전 지하철을 기다리다가 플랫폼 앞에 서서 우산으로 골프 스윙 자세를 취하고 있는 한 어른을 보고 정말 이상해 보였다.우산을 바닥에 대고 비틀비틀 자세를 취하고 스윙 포즈를 취하며 고개를 저었던 그 어른의 모습이 눈에 선하다.나는 그런 사람이 이상하다고 생각했어.왜 그럴까… 하지만 이제 이유를 알겠다.나도 또 길을 걸으면서 스쿼시 포핸드, 백핸드 스윙 연습을 한다 그러면서 팔꿈치가 왜 안쪽으로 안 되지.. 왜 백스윙이 안 되지?하고 고개를 젓는다.예전에 제가 이상하게 생각했던 어른을 떠올려 죄송하다는 생각과 그분을 이해할 수 있는 경험을 했다는 사실이 놀랍다.스쿼시를 열심히 2주 동안 쳤으며 이제 포핸드는 어렵지 않게 타이밍을 맞춰 칠 수 있다.(방향 컨트롤은 어렵다) 만백핸드는 아직 어렵다.포핸드, 백핸드, 게다가 연습의 길은 멀다. 서울 스쿼시 3주차 : 스쿼시가 재미있다 (Feat. 친구에게 라켓을 받았다)오랜만에 친구를 만났다.서로의 안부를 물어 답하다 한 친구가 자신도 결혼 전에 살이 빠지기 때문에 스쿼시를 열심히 하고 있다는.나는 요즘 열심히 치고 있다며 친구는 자신이 전 산 스쿼시 라켓을 준다고 말했다.그리고 나는 친구로부터 완전히 새 같은 고급 라켓을 받아 왔다.지금까지는 스쿼시 경기장에 있는 연습용 라켓을 이용했으나 친구 덕분에 지금은 자신의 라켓에서 연습할 수 있게 됐다.연습용 라켓과 다른 점은 확실하게 무게가 가벼웠다.그립이 둘린 것도 더 섬세하게 둘리어 있었고(기분 탓인지도) 그렇지 않아도 스쿼시 라켓을 사야 할지 고민하다가 좋은 기회가 되고 바로 받아 왔다.스쿼시 3주째 열심히 포핸드와 백핸드를 연습하고 꾸준히 레슨은 받았다.요즘은 강사들에게 칭찬 받고 있다.3주의 친구력보다 잘한다고 칭찬하세요는데 창피하기도 하고… 그렇긴..영업 전략인가라고 생각한다.확실히 운동을 체육관에서 하는 것보다, 스쿼시처럼 달리고 움직이는 운동은 저한테 맞고 있다고 생각한다.이제 스쿼시를 시작한 1개월이다.아직은 즐겁게 배우꾸준히 다니고 있다.더 열심히 배우고 혼자 포핸드, 백핸드 렛리이 되도록 해야 한다.https://www.youtube.com/shorts/taSDE4L0m5o